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	<title>baji-Tofu &#187; ソース</title>
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	<description>料理ブログ</description>
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		<title>ヴィナグレッチのモーリョ</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 09:21:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kit chen</dc:creator>
				<category><![CDATA[トマト]]></category>
		<category><![CDATA[ピーマン]]></category>
		<category><![CDATA[ブラジル風（墨西哥風）]]></category>
		<category><![CDATA[玉葱]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[



ブラジルはポルトガル領だったので公用語はポルトガル語だそうです。ヴィナグレッチはお酢、モーリョはソースだと思います。 野菜をみじん切りにしてワインビネガーとオリーブオイルで和えるだけの簡単なソースです。肉 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[

<div id="attachment_3630" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2009/11/B264393.jpg" rel="lightbox[3629]" title="ヴィナグレッチのモーリョ"><img class="size-medium wp-image-3630" title="ヴィナグレッチのモーリョ" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2009/11/B264393-300x225.jpg" alt="ヴィナグレッチのモーリョ（ソース）" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">ヴィナグレッチのモーリョ（ソース）</p></div>

<p>ブラジルはポルトガル領だったので公用語はポルトガル語だそうです。ヴィナグレッチはお酢、モーリョはソースだと思います。<br /> <br />野菜をみじん切りにしてワインビネガーとオリーブオイルで和えるだけの簡単なソースです。肉料理との相性がよく、特にシュラスコを食べるとき、このモーリョは欠かせない存在です。 魚や野菜のフリッターなどにあわせても美味しいと思います。簡単ですぐにできるので憶えておくと便利です。</p>
<p><span id="more-3629"></span> 材料</p>
<ul>
	<li>タマネギ　１個</li>
	<li>ピーマン　２個</li>
	<li>パプリカ　１個</li>
	<li>トマト　１個</li>
	<li>セロリ　１本</li>
	<li>ワインビネガー　大さじ３</li>
	<li>オリーブオイル　大さじ３</li>
	<li>塩　胡椒　適量</li>
</ul>
<p>野菜はいろいろ好みと状況で。  作り方</p>
<ol>
	<li>野菜は全て５mm角の荒みじんに切ってボールに入れる</li>
	<li>ワインビネガーとオリーブオイル、塩胡椒を掛け回して混ぜる</li>
	<li>すぐに食べれますが、一晩くらい置いた方が味が馴染みます。</li>
</ol>
<p>今回はセロリを使いましたが、パセリを使う方が多いみたいです。</p>
<!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>タルタルソース</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 20:26:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモとか]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[

マヨネーズをベースにピクルスやオリーブ、ケパー等の瓶詰めとパセリやディル等の香草、ゆで卵のみじん切り、マスタード等を混ぜて作るソースです。フランスで考案されたソースで、マヨネーズに混ぜる材料の多くがタルタルステーキと [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1905" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2009/01/P1095092.jpg" rel="lightbox[1347]" title="タルタルソース"><img class="size-medium wp-image-1905" title="タルタルソース" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2009/01/P1095092-300x225.jpg" alt="タルタルソース" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">タルタルソース</p></div>

マヨネーズをベースにピクルスやオリーブ、ケパー等の瓶詰めとパセリやディル等の香草、ゆで卵のみじん切り、マスタード等を混ぜて作るソースです。フランスで考案されたソースで、マヨネーズに混ぜる材料の多くがタルタルステーキと重複することからタルタルステーキのようなソースということで命名されたみたいです。

マヨネーズをベースにみじん切りの材用を混ぜて調味するだけなので、好みの味に仕上げることができます。玉葱のみじん切りは混ぜる前に酢でマリネすると辛みが柔らかくなります。今回はパプリカを入れたのでパプリカの香りが特徴的でした。粉山葵を溶いたものを入れてレホールの風味を効かせても美味しいです。<!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ケッカソース</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 01:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[トマト]]></category>
		<category><![CDATA[ハーブ]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[

フレッシュトマトを塩で味付けしてバジルを散らすだけのソースなんですが、パスタやフライ、カツレツ等、広く使い回しが効きます。八百屋さんでトマトが安くなるこの季節ならではの風物詩です。
[材料]

	トマト　　　　　2個 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3101" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/7070002-2.jpg" rel="lightbox[647]" title="ケッカソース"><img class="size-medium wp-image-3101" title="ケッカソース" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/7070002-2-300x225.jpg" alt="ケッカソース" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">ケッカソース</p></div>

<p>フレッシュトマトを塩で味付けしてバジルを散らすだけのソースなんですが、パスタやフライ、カツレツ等、広く使い回しが効きます。八百屋さんでトマトが安くなるこの季節ならではの風物詩です。<br /></p>
<p>[材料]</p>
<ul>
	<li>トマト　　　　　2個</li>
	<li>塩 　　　　　　　少々</li>
	<li>胡椒　　　　　　少々</li>
	<li>ニンニク 　　　　 微量</li>
	<li>バジル　　　　 　 3~4枚</li>
	<li>ミント　　　　　　少々</li>
	<li>オリーブオイル　　適量</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>[ケッカソースの作り方]</p>
<ol>
	<li>トマトは8mm角のダイス状に切ります。</li>
	<li>軽く水気を切ってボールに入れ、塩、胡椒、ニンニクを混ぜます。</li>
	<li>バジルはちぎって、ミントは刻んで混ぜます。</li>
	<li>塩気でトマトから水分が出ますので味をみて調整します。</li>
	<li>オリーブオイルを掛けて、水分と混ぜてトロッとさせます。</li>
	<li>冷蔵庫で冷やして出来上がりです。</li>
</ol><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>胡麻ダレ</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 15:41:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[ナッツ類]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[

棒棒鶏やシャブシャブで使う胡麻ダレです。葱や生姜を混ぜてサラダや饂飩にかけても美味しいですね。
作り方は下記のサイトを参考にしています。

	家庭でできる本格中華料理
	プチグル

写真の感じだとまだ水分が足りません [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3098" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/7090001.jpg" rel="lightbox[650]" title="ゴマだれ"><img class="size-medium wp-image-3098" title="ゴマだれ" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/7090001-300x225.jpg" alt="_7090001" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">ゴマだれ</p></div>

<p><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/棒棒鶏（蒸し鶏）/">棒棒鶏</a>やシャブシャブで使う胡麻ダレです。葱や生姜を混ぜてサラダや饂飩にかけても美味しいですね。</p>
<p>作り方は下記のサイトを参考にしています。</p>
<ul>
	<li><a href="http://www.ohtaya.com/t000/t006.htm">家庭でできる本格中華料理</a></li>
	<li><a href="http://oisiso.com/ponzu.html">プチグル</a></li>
</ul>
<div>写真の感じだとまだ水分が足りません、お茶で延ばすと良いらしいです。油と水分が混じり合って白濁してきます。</div>
<div><span id="more-650"></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>材料</p>
<div>
<ul>
	<li>胡麻</li>
	<li>植物油</li>
	<li>お茶</li>
	<li>醤油　砂糖　酢</li>
</ul>
</div>
<p>作り方</p>
<div>
<ol>
	<li>胡麻をすり卸す。</li>
	<li>油を熱してから胡麻にかけて延ばしなが更にらすり卸す。</li>
	<li>熱いお茶を注いで白濁するまでかき混ぜる。</li>
	<li>醤油、砂糖、酢を入れて味を整える。<br /> *使う時は、ニンニク、刻み葱、生姜、ラー油を入れて風味をつける。</li>
</ol>
</div>
</div><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>タプナードソース</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 09:15:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[その他の野菜]]></category>
		<category><![CDATA[フランス風（仏風）]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[
地中海料理に使うオリーブペーストのソースです。南フランスの方でポピュラーらしいです。魚介との相性が良いのですがスティック野菜から獣肉のソテーまで広く使えます。 うちではピザソースやパスタソースにも使ったりします。
 作 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3053" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/6300002.jpg" rel="lightbox[635]" title="タプナードソース"><img src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2008/07/6300002-300x225.jpg" alt="タプナードソース" title="タプナードソース" width="300" height="225" class="size-medium wp-image-3053" /></a><p class="wp-caption-text">タプナードソース</p></div>
地中海料理に使うオリーブペーストのソースです。南フランスの方でポピュラーらしいです。魚介との相性が良いのですがスティック野菜から獣肉のソテーまで広く使えます。<br /> うちではピザソースやパスタソースにも使ったりします。</p>
<p><span id="more-635"></span> 作り方はとても簡単でオリーブの実とケパー、アンチョビ、オーリーブオイルをプードプロセッサーで粉砕するだけで出来上がります。<br /> こちらのサイトのレシピを参考にしました。<br /> <a href="http://www.geocities.jp/soramotegi/">美味しい世界へ</a></p>
<p><strong>[材料]</strong></p>
<ul>
	<li>黒オリーブ　　　　　4号缶1つ</li>
	<li>オリーヴ缶の水分　　大さじ1</li>
	<li>オリーブオイル　　　50g</li>
	<li>アンチョビ　　　　　オイル缶1</li>
	<li>ケパー　　　　　　　50g</li>
	<li>ニンニク　　　　　　15g</li>
</ul>
<p><strong>[作り方]</strong></p>
<ol>
	<li>材料を全部フードプロセッサーに入れ、よく混ぜる。</li>
</ol><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>モルネーソースのパスタ</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Nov 2007 11:54:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[チーズ]]></category>
		<category><![CDATA[パスタ]]></category>
		<category><![CDATA[フランス風（仏風）]]></category>
		<category><![CDATA[牛乳]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[

先日のパスタがまだ残ってたので、ちょっと太めに切って真ん中を摘んでファルファッレにしてみました。これは簡単です。マカロニは大変ですがこれならお子様でも楽しくお料理できるというものです。 モルネーソースはベシャメルソー [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3367" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/11/B070037.jpg" rel="lightbox[519]" title="モルネーソースのパスタ"><img class="size-medium wp-image-3367" title="モルネーソースのパスタ" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/11/B070037-300x225.jpg" alt="_B070037" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">モルネーソースのパスタ</p></div>

<p>先日のパスタがまだ残ってたので、ちょっと太めに切って真ん中を摘んでファルファッレにしてみました。これは簡単です。マカロニは大変ですがこれならお子様でも楽しくお料理できるというものです。<br /> モルネーソースはベシャメルソースに卸しチーズを加えてコクを出したフランスのソースです。<br />これにそっくりなアルフレッドソースっていうのがアメリカで大人気らしいのですが、市販品は大量に出回っているのですがソースの正体は「北イタリア発祥の、クリームにチーズを溶かし込んだソース。」というだけで詳細は不明でした。世の中まだまだ謎が多いですね。<br /> で、モルネーソースは非常にカロリーも高そうなのでツナとシメジを入れてライトな口当たりに。</p><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>丸蟹のトマトソースパスタ</title>
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		<comments>http://www.system-kitchen.net/2007/08/30/%e4%b8%b8%e8%9f%b9%e3%81%ae%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%88%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%91%e3%82%b9%e3%82%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Aug 2007 14:13:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[イタリア風（伊風）]]></category>
		<category><![CDATA[カニ]]></category>
		<category><![CDATA[パスタ]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kitchen.s50.coreserver.jp/wordpress/?p=459</guid>
		<description><![CDATA[


店頭では丸蟹、正式名称はヒラツメ蟹。甲羅に Hのような形のマークがあるので通称Hカニ。 食べるところは少ないのが残念ですが、出汁が美味しいのでスープやソースに向いています。小さな物は唐揚げにしても唐揚げも美味 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[

<div id="attachment_3646" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/08/8300008-1.jpg" rel="lightbox[459]" title="丸蟹のトマトソースパスタ"><img class="size-medium wp-image-3646" title="丸蟹のトマトソースパスタ" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/08/8300008-1-300x225.jpg" alt="_8300008-1" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">丸蟹のトマトソースパスタ</p></div>
<p style="text-align: left;">店頭では丸蟹、正式名称は<a href="http://www.geocities.jp/gombessa2/zukan4/hiratume.html">ヒラツメ蟹</a>。甲羅に Hのような形のマークがあるので通称Hカニ。<br /> 食べるところは少ないのが残念ですが、出汁が美味しいのでスープやソースに向いています。小さな物は唐揚げにしても唐揚げも美味しいと思います。<br /> カニのパスタはカニからどれだけ美味しい出汁が出るかが勝負らしいので、丸蟹はうってつけです。箸休めに網焼きにしたエリンギを添えてみました。<br /> <span id="more-459"></span><strong> [材料]</strong></p>
<ul>
	<li>パスタ　250g</li>
	<li>丸蟹　4匹</li>
	<li>ニンニク　2片</li>
	<li>唐芥子　1/2本（好みで）</li>
	<li>オリーブオイル</li>
	<li>ブランデー</li>
	<li>白ワイン</li>
	<li>トマト水煮缶　1.5缶</li>
	<li>塩　胡椒</li>
	<li>イタリアンパセリ</li>
</ul>
<p><strong>[作り方]</strong></p>
<ol>
	<li>カニは殻を外してガニやエラを取り除き、2つくらいに切り分ける。</li>
	<li>フライパンにオリーブオイルを熱して薄切りにしたニンニクを入れる。</li>
	<li>唐芥子を加え、焦さないように香りを出す。</li>
	<li>火を強くてしカニを投入して外側を軽く炒めたらブランデーを振り掛け、フランベする。</li>
	<li>フランベの火が消えたらワインとトマト缶を加える。</li>
	<li>トマトを潰して30分くらい煮込む。</li>
	<li>ソースができ上がる間に薄切りにしたエリンギを網で焼いておく。</li>
	<li>次に湯を沸かしてパスタも茹でておく。茹で上がりがソースの出来上がる時間になるように調節する。</li>
	<li>パスタとソースを絡めてパセリの微塵切りを散らし、エリンギを添える。</li>
</ol>
<p>[参考にしたレシピ]<br /> <a href="http://www002.upp.so-net.ne.jp/zcomplex/pstafan/menu/pastaj_199.html">the pasta fanaic</a></p>
<!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		<title>焼き茄子と冷ややっこの餡かけ</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Aug 2007 01:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[_和風]]></category>
		<category><![CDATA[茄子]]></category>
		<category><![CDATA[豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[


なんかものすごい猛暑が続きますね。もう勘弁して下さいって感じです。いやマジでやばいって。
  [材料]

	茄子　1本
	絹ごし豆腐　1丁(200g)
	出汁　適量
	おろし生姜
	水溶き片栗粉 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[

<div id="attachment_3678" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/08/8260008.jpg" rel="lightbox[452]" title="焼き茄子と冷ややっこの餡かけ"><img class="size-medium wp-image-3678 " title="焼き茄子と冷ややっこの餡かけ" src="http://www.system-kitchen.net/wp/wp-content/uploads/2007/08/8260008-300x225.jpg" alt="_8260008" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">焼き茄子と冷ややっこの餡かけ</p></div>
<p style="text-align: left;">なんかものすごい猛暑が続きますね。もう勘弁して下さいって感じです。いやマジでやばいって。</p>
<p><span id="more-452"></span><br /> <strong> [材料]</strong></p>
<ul>
	<li>茄子　1本</li>
	<li>絹ごし豆腐　1丁(200g)</li>
	<li>出汁　適量</li>
	<li>おろし生姜</li>
	<li>水溶き片栗粉</li>
</ul>
<p><strong>[作り方]</strong></p>
<ol>
	<li>茄子を直火で焼いて楊枝で皮を剥き、そのまま割いて出汁に漬ける。</li>
	<li>出汁が染み込んだ頃合いで茄子をとり出し切り分ける。</li>
	<li>豆腐を切り分け、器に入れて茄子を乗せる。</li>
	<li>出汁を暖め、水溶き片栗粉で固めて餡をつくる。</li>
	<li>おろし生姜を飾って餡をかける。</li>
</ol>
<!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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		<title>ワカモレ</title>
		<link>http://www.system-kitchen.net/2007/05/11/%e3%83%af%e3%82%ab%e3%83%a2%e3%83%ac/</link>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2007 14:27:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>web stuff</dc:creator>
				<category><![CDATA[その他の野菜]]></category>
		<category><![CDATA[ソース]]></category>

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		<description><![CDATA[
　ワカモとかグァカモレとかグアカモレとか、発音が難しい単語だそうです。
　先日はパスタにしてみましたが、今日は鶏もも肉のソテーにかけてみました。なかなか相性が良いです。直接レモン果汁を絞ると、せっかくパリッと焼いた皮の [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><a title="ワカモレ" rel="lightbox" href="http://www.system-kitchen.net/uma/images/_5113464.jpg"><img class="centered " title="ワカモレ" src="http://www.system-kitchen.net/uma/images/_5113464-thumb.jpg" alt="ワカモレ" width="320" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">ワカモレ</p></div>
<p style="text-align: left;">　ワカモとかグァカモレとかグアカモレとか、発音が難しい単語だそうです。<br />
<a href="http://www.system-kitchen.net/wp/ワカモーレと生ハムのパスタ/">　先日はパスタ</a>にしてみましたが、今日は鶏もも肉のソテーにかけてみました。なかなか相性が良いです。直接レモン果汁を絞ると、せっかくパリッと焼いた皮の張りがなくなってしまいますが、これなら大丈夫です。<br />
　魚料理のソースにも使うみたいです。スズキのような淡泊な魚の料理には向いてると思います。<br />
<span id="more-418"></span><br />
作り方は<a href="http://www.system-kitchen.net/uma/archives/2007/05/post_396.html">先日</a>と全く同じです。今日は倍の量でピーマンを少し入れてみました。<br />
コツは野菜を細かく切り過ぎない。良く水気を切る。ってところで。</p>
<p>◎ワカモレの作り方ーー<br />
<strong> [材料]</strong></p>
<ul>
<li>アボカド（よく熟れたもの）　2個</li>
<li>玉葱　１／4個</li>
<li>トマト　小2個</li>
<li>ピーマン　1/2個</li>
<li>コリアンダー（香菜）　適量</li>
<li>青唐辛子　2本</li>
<li>塩　小サジ2</li>
<li>ライム（レモン）果汁　1個分</li>
</ul>
<p><strong>[作り方]</strong></p>
<ol>
<li>玉葱、トマト、コリアンダー、青唐辛子（種は捨てる）は微塵切りにしてボールに合わせ、塩をふっておく。</li>
<li>アボガドは中身をくりぬいてボールに入れつぶしておく。</li>
<li>1の水気を切ってアボガドに加え、レモン果汁をふる。</li>
</ol><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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	</channel>
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