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Archive for 1月 19th, 2009
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カボチャのポタージュ
Posted on 2009年1月19日 | コメントはまだありませんカボチャ等の緑黄色野菜に多く含まれるβカロティンは油と一緒に摂取すると吸収され易いとのことです。寒い日にはぴったりですね。